Le migliori offerte di tappetini da yoga su Amazon: Manduka, Gaiam e altri

Da queste parti, ci siamo impegnati seriamente nel bilanciare i nostri intensi allenamenti cardio e con i pesi con lo yoga regolare. I risultati sono in una parola, sublimi.

Approfondire lo yoga non richiede molta attrezzatura, ma richiede l'attrezzatura giusta. Se stai scivolando sul pavimento del soggiorno perché pensavi che un telo da mare potesse fungere anche da tappetino per lo yoga, oggi è il tuo giorno fortunato. Amazon offre grandi offerte sulle migliori marche di tappetini da yoga comeTappetino antiscivolo di Gaiam, $ 22 (ridotto da $ 35)ETappetino ProLite di Manduka, $ 92 (ridotto da $ 108).

Se stai pensando: "Davvero? I tappetini per lo yoga non sono tutti uguali?", la risposta è no.

Gli yogi con una pratica esperta sanno che i tappetini da yoga sono diversi quanto le persone che li usano. Chiunque abbia seguito una lezione o una pratica di yoga utilizzando un tappetino troppo sottile, troppo spesso, troppo lungo o troppo corto - o un tappetino scivoloso - sa che usare il tappetino yoga sbagliato rende quasi impossibile tutta la respirazione Ujjayi.

Detto questo, non esiste un tappetino yoga sbagliato poiché ogni yogi ha le sue preferenze.

Misurare: Il tappetino da yoga medio è lungo tra 5'8" e 6' e largo 24". Alcuni marchi offrono tappetini extra lunghi, comeTappetino yoga extra lungo e largo di Cambivo ($ 47),più adatto per gli utenti più alti.

Spessore : La preferenza entra davvero in gioco quando si tratta dello spessore del tappetino. Per gli utenti con una buona pratica, in realtà è più facile esercitarsi con un tappetino più sottile (secondo l'umile opinione di chi scrive).

Sentire il pavimento ed essere in grado di afferrare una superficie solida, piuttosto che afferrare un tappeto spesso e morbido, in realtà rende più facile l’equilibrio. Ciò è utile quando... diciamo, trascorri un'ora della tua giornata cercando di trovare l'equilibrio. Lo spessore standard del tappetino è di circa un ottavo di pollice.

Alcuni marchi offrono opzioni di tappetini spessi 1 pollice, ad esempioTappetino da yoga spesso 1 pollice HemingWeigh ($55) . I tappetini più spessi sono spesso preferiti dagli utenti che sono nuovi allo yoga e dagli utenti con problemi al ginocchio che richiedono un'imbottitura extra nelle pose che ti portano a terra.

Se acquisti un tappetino più spesso che non viene fornito con una borsa, potremmo suggerirti di acquistarne uno? I tappetini più spessi possono diventare pesanti e un po' ingombranti se li porti a lezione. Ci piace questa borsa con 4,4 stelle diUhawi Yoga ($28), che si adatta a tutte le dimensioni di tappetini da yoga.

Antiscivolo : Una lezione di yoga può trasformarsi rapidamente in una lezione di surf se il tappetino non è realizzato con materiali antiscivolo. È stato detto abbastanza. Per fortuna, le nostre scelte a prezzo scontato in questo articolo non scivoleranno sul pavimento del tuo soggiorno.

Se stai cercando di aggiornare il tuo tappetino da yoga, sostituire un tappetino ben utilizzato o stai intraprendendo una pratica yoga regolare, non esitare a spendere un po' per un tappetino di qualità che durerà per ore (e anni) di riposo. cani, verticali sulla testa e tutte le altre pose interessanti che saranno presenti nella tua pratica. Abbiamo notato che i tappetini più economici tendono a perdere piccoli pezzi, soprattutto durante l'uso, il che distrae e vanifica completamente lo scopo dello yoga. Preferiremmo spendere un po' di più per i marchi più prestigiosi e affidabili.

Uno dei nomi più noti nel campo dei tappetini da yoga, il tappetino da yoga Gaiam da 6 millimetri di spessore (68" x 24") è anche leggero, un vantaggio per chi è in studio e non vuole portare con sé un tappetino pesante. La superficie testurizzata antiscivolo offre trazione e presa eccellenti e i design eleganti sono disponibili in oltre una dozzina di varietà e colori. Il tappetino non è tossico.

Tappetino yoga antiscivolo extra spesso Gaiam, $ 22 (ridotto da $ 35)

Vuoi migliorare la tua pratica? Strumenti come blocchi, cinghie e coperte possono sembrare una stampella a prima vista finché non ti guardi intorno nello studio e noti che tutti gli yogi esperti nella stanza li stanno usando. Sia che ti alleni a casa o in studio, ti servirà un blocco tutto tuo (germi, ugh), per dare maggiore lunghezza a quelle pose che il tuo insegnante ama mantenere per (quelli che sembrano) secoli. Suggeriamo un blocco di legno rispetto ai blocchi di schiuma meno costosi. Durano più a lungo, sono più stabili e non si inzuppano di sudore.